買い物頻度について考える・食費月8万円 4人家族の晩御飯

こんにちは！お越しくださりありがとうございます

我が家の晩御飯1週間(月～日曜日)の記録です。

食費は1か月 8万円 が目標！

たいして節約もできてない、かといってすごく贅沢もしていない、料理上手でもないし、写真映えもしない、ごくごく普通の4人家族の晩御飯。

今月もまた月8万を超えてしまいました。米高い！

そもそも予算を月9万で組んでる時点で甘いよね

さて、今回は1日外食だった6回分の夕ご飯です。

• レンコンのはさみ焼き
• 茄子南蛮
• サラダ
• みそ汁
• 雑穀ごはん

• ホタテと厚揚げのオイスターソース炒め
• チキンマヨサラダ
• みそ汁
• 白米ごはん

• カラスガレイと厚揚げの煮付
• レンコンのはさみ焼き(残り物)
• サラダ
• みそ汁
• 麦ごはん

• ピザ(冷凍・トロリスタbyドンキ)
• ビーフシチュー
• サラダ

ピザはドンキで買ったこちらの冷凍ピザのトロリスタ。

3枚入りで999円。とっても美味しかったです。

• 肉野菜炒め
• キュウリとカニカマのポン酢和え
• みそ汁
• 麦ごはん

• エビフライ・コロッケ
• いんげんのごまマヨ和え
• 千切り野菜
• みそ汁
• 白米ごはん

以上、1週間の晩御飯でした。

買い物頻度は「多い」「少ない」どっちがいいのか？

最近は前より頻繁に買い物に行くようになりました。

ホタテ・ビーフシチューで使った牛すね肉・カラスガレイはすべて3割引きでゲット

ただ買い物頻度は「多い」「少ない」でそれそれメリット・デメリットがあるので、どっちを優先するのか判断が難しいなーと思います。

①買い物を少なくする

メリット：

無駄なお金を使う機会が減る

デメリット：

当日が消費期限の大幅割引になった生鮮食品が買いづらい

外出する機会が減る（私が在宅ワークのため）

一度に買い物する量が多くなるので大変

②頻繁に買い物に行く

メリット：

その日に消費するから当日が消費期限の割引になった生鮮食品も買える

一度の買い物の量が減るので体力的に楽

外出する機会が増えるのでリフレッシュになる

デメリット：

つい無駄なものも買ってしまう機会が増える

ということで私には②頻繁に買い物に行くことの方がメリットが多い、という感じです。